Journal de MMDuff10, 30 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2016
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1394 kcal Gras: 74,00g | Prot: 80,21g | Glu: 47,67g.   Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Fresh Express Baby Spinach, Vanilla Extract, Jif Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices, Hormel Sliced Pepperoni. Dîner: Marketside BBQ Chopped Salad, Cabernet Sauvignon Wine, Sea Salt, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops, Rockstar Inc Sugar Free Energy Drink. plus...
2194 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Elliptical - 44 minutes, Repos - 7 heures et 46 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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