Journal de fleurianna, 30 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2016
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2421 kcal Gras: 64,94g | Prot: 68,09g | Glu: 388,74g.   Petit Déjeuner: ser, rama, sałata, szynka, chleb wieloziarnisty, ser, rama, sałata, szynka, chleb wieloziarnisty, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Banan, Karwendel Frischa Serek Śmietankowy, Wasa Rustiek. Déjeuner: Trattoria Alfredo Pizza Salami, Sok Pomarańczowy, Śliwki, Pierogi z Kapustą i Grzybami. Dîner: M&M's M&M's. Snacks/Autre: Albert Hein Smoothie Jabłko Banan Malina. plus...
2290 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 37 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 53 minutes, Travail - 8 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de fleurianna


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