Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2016
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73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1398 kcal
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Gras: 64,03g | Prot: 102,75g | Glu: 103,40g.
Petit Déjeuner: Aldi Ontbijtspek, Gebakken Ei zonder Vet. Déjeuner: Eat Natural Boekweit Ontbijtgranen, Trophy Salade Dressing Yoghurt, Bleekselderij, Jonagold, Komkommer (met Schil). Dîner: Remia Honing Mosterd Dressing, AH Puur & Eerlijk Tilapiafilet, Jonagold, Komkommer (met Schil), AH Gemengde Salade. Snacks/Autre: Chocolade Chip Koekje, Salami, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Italiaanse Bol, Andechser Natur Bio Kefir Mild. plus...
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2287 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 25 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 14 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Jillianneke
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