Journal de misiaczek73, 31 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2016
62 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1082 kcal Gras: 33,99g | Prot: 43,01g | Glu: 157,53g.   Petit Déjeuner: Herbata z Cukrem, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Herbata bez Cukru. Déjeuner: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Wędzony Łosoś, Jajko na Twardo. Dîner: Herbata z Cukrem, Kiełbasa Podwawelska, Marinero Łosoś Norweski Wędzony, Chleb Orkiszowy, Herbata z Cukrem. Snacks/Autre: Jabłko, Mandarynki, Surowe Warzywa, Ser Feta, Kawa z Mlekiem i Cukrem. plus...
1810 kcal Exercice: Fitness - 20 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 11 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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