Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2016
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50,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2232 kcal
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Gras: 25,92g | Prot: 152,07g | Glu: 360,69g.
Petit Déjeuner: Хлебное Местечко Хлеб Заварной Бездрожжевой Ливу, Parmalat Молоко 0,5%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Déjeuner: Хлебное Местечко Хлеб Заварной Бездрожжевой Ливу, Гречка Отварная, Треска Отварная. Dîner: Помидоры Черри, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Бездрожжевой Ливу, Рис Вареный, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сливы, Киви, Помело. plus...
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1349 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ReginaMariya
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