Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2016
|
71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 55,8 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
861 kcal
|
Gras: 11,89g | Prot: 91,54g | Glu: 108,68g.
Petit Déjeuner: Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Health from the Sun Raw Chia Seed, Bananas, Water. Déjeuner: Water, Skinless Chicken Breast, Flatout Light Original Flatbread, Woeber's Hot & Spicy Mustard, Marketside Fresh Spinach, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Taco Bell Border Sauce - Fire. Dîner: Skinless Chicken Breast, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Green Giant Select Whole Green Beans, Great Value Black Beans (No Salt Added), Water. Snacks/Autre: Wonderful Halos Mandarin Oranges, equate Fiber Powder, Water. plus...
|
|
2183 kcal
|
Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 20 minutes, Zumba - 45 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
Terrific! Almost at your goal weight! Yahoo!
01 avr. 16 par le membre: dlgraves
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lettygaylor
|