Journal de Aliosh95, 03 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2016
97,6 kg Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1956 kcal Gras: 69,66g | Prot: 91,40g | Glu: 228,89g.   Petit Déjeuner: Heudebert Biscottes, Elle & Vire Beurre Tendre et Léger Demi-Sel, Jus d'orange, Café Expresso. Déjeuner: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Praliné Façon Rocher, Printiligne Crème Liquide 4%, Notre Jardin Julienne de Légumes, Parmesan (Râpé), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Thiriet Boulettes Kefta, McCain Bun's Burger. Dîner: Sveltesse Ferme et Fondant Crème Brûlée, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Parmesan (Râpé), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon, Thiriet Boulettes Kefta, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine





Historique de poids de Aliosh95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.