Journal de Zayıflayankızz, 03 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2016
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

897 kcal Gras: 40,38g | Prot: 32,93g | Glu: 100,48g.   Petit Déjeuner: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Kuymak, Tamek Ahududu Reçeli, Tereyağı, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri. Déjeuner: Süt (Tam Yağlı), Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Tahıl Gevreği. Dîner: Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Ülker Altınbaşak, Çiğ Köfte. Snacks/Autre: Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
1844 kcal Exercice: Nettoyage - 2 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 45 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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