Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2016
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2701 kcal
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Gras: 56,47g | Prot: 214,46g | Glu: 330,95g.
Petit Déjeuner: Myprotein Omega 3, Myprotein Impact Whey Protein, Kaffee. Déjeuner: Kronenbrot Weizenvollkornbrot, Goldessa Körniger Frischkäse Light, Nixe Thunfischfilets. Dîner: Ei, Banane, Kölln Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein. plus...
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2495 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Cross Training - 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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