Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2016
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2611 kcal
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Gras: 91,23g | Prot: 62,16g | Glu: 386,86g.
Petit Déjeuner: Fresh Lemon Juice, Green Tea, Whole Milk, Equal Sweetener, Coffee, Peach, Oranges. Déjeuner: Arnott's Assorted Creams, Apple Strudel, Coconut Cake with Icing. Dîner: Muffin Break Vanilla Slice, Pizza Capers Supremo. Snacks/Autre: Tea with Milk, Bundaberg Ginger Beer. plus...
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2070 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures et 45 minutes, Conduire - 1 heure, Regarder TV - 3 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Douche - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Assis - 4 heures, Debout - 2 heures. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Gejah11
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