Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2011
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47,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1477 kcal
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Gras: 43,31g | Prot: 69,86g | Glu: 200,09g.
Petit Déjeuner: Raspberries, Synergy, Kefir Organic. Déjeuner: Organic Soy Beverage, Brown Rice, Pork Loin (Tenderloin), Green Snap Beans. Dîner: Pumpkin Pie, Organic Soy Beverage, Jellied Cranberry Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Stove Top Stuffing Chicken, Mashed Potato (from Fresh), Green Peas (Frozen). Snacks/Autre: Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Apples. plus...
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1760 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Patinage - 16/kph - 2 heures et 35 minutes, Repos - 12 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de scerbo_is_my_idol
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