Journal de kfle77, 05 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2016
80,7 kg Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2958 kcal Gras: 62,77g | Prot: 81,40g | Glu: 332,33g.   Petit Déjeuner: Banane, Erdbeeren, Skyr, Milch, Haferflocken, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Banane. Déjeuner: Äpfel, Salatgurke, Rote Paprika, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Popp Eiersalat, Homann Metzger Fleischsalat. Dîner: Schwarzwälder Kirschtorte, Baguette, Rasting Käse-Lauchsuppe mit Hackfleisch. Snacks/Autre: Flensburger Pilsener, Roter Tafelwein, Banane. plus...
2613 kcal Exercice: Conduire - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Assis - 5 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 50 minutes, Ménage - 20 minutes, Douche - 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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