Journal de TaoGnosis, 05 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2016

119,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 42,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 avril 2016:

608 kcal

Gras: 51,51g | Prot: 30,99g | Glu: 3,61g. Petit Déjeuner: Coffee, Heavy Cream, Bacon. Déjeuner: Boiled Egg. plus...

2956 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 10 heures. plus...

Perdant 15,9 kg par Semaine

Commentaires

Followed my diet exactly. I'm pretty danged happy.

05 avr. 16 par le membre: TaoGnosis


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Historique de poids de TaoGnosis