Journal de theresaherod, 05 avr. 16

Profil de theresaherod | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2016

143,8 kg Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg. Reste à parcourir: 53,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 avril 2016:

268 kcal

Gras: 10,38g | Prot: 14,17g | Glu: 31,02g. Petit Déjeuner: French Toast with Butter. Déjeuner: Herbalife Nutritional Shake Mix - Orange Cream. plus...

4600 kcal

Exercice: weights and bike one hour - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures, low impact - 1 heure, low imopact one hour - 2 heures. plus...

poids stable

Encourager

Commentaires

I'm minus 27 lbs since January. And 11 1/2 inches down since February. I'm so stoked. I can't believe it. Trying to stay focused..:-D

10 avr. 16 par le membre: theresaherod


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de theresaherod

Voir l'Historique Complet

Journal de theresaherod, 05 avr. 16

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de theresaherod