Journal de Keddie, 05 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2016
150,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 60,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2812 kcal Gras: 147,26g | Prot: 140,46g | Glu: 166,03g.   Petit Déjeuner: Kroger Spiral Sliced Honey Ham, Daisy Sour Cream, Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Déjeuner: Marie Callender's Chicken Pot Pie. Dîner: America's Choice Bacon Thick Sliced, Pork Loin (Tenderloin), Whole Milk. Snacks/Autre: Reese's Peanut Butter Cup, Reese's Peanut Butter Cup. plus...
4636 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 25 minutes, Debout - 4 heures, Repos - 11 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 12,7 kg par Semaine



     
 

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