Journal de Repigo, 06 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2016
63 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1018 kcal Gras: 35,56g | Prot: 60,96g | Glu: 91,25g.   Petit Déjeuner: Activia Yogur Natural Edulcorado 0%. Déjeuner: Aceite de Oliva, Tomates, Queso Parmesano (Rallado), Vino Tinto de Mesa, Fresas, Mercadona Mini Chapata. Dîner: Patatas Fritas, Hacendado Berberechos, Manzana, Merluza. plus...
1833 kcal Exercice: clase de padel - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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