Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2016
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86,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 17,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1468 kcal
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Gras: 27,48g | Prot: 103,06g | Glu: 206,59g.
Petit Déjeuner: Omelette, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Marque Repère Pain de Mie Complet, Thé Vert, Oranges. Déjeuner: Leader Price Fromage Blanc Saveur Vanille, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Tomates, Mâche, Fleury Michon Filet de Poulet Grillé Mariné Herbes de Provence. Dîner: Fleury Michon Le Bâtonnet Léger, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Leader Price Fromage Blanc Saveur Vanille, Melon. Snacks/Autre: Poires. plus...
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2327 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ouchikh
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