Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2016
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66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 4,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2260 kcal
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Gras: 79,28g | Prot: 171,43g | Glu: 214,82g.
Petit Déjeuner: Quaker Steel Cut Oatmeal, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Fairlife 2% Milk, Egg. Déjeuner: Publix Steaminbag Mixed Vegetables, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Quinoa (Cooked). Dîner: G Butter Brownie Batter, Tostitos Medium Salsa, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Avocados, Red Onions, Daisy Light Sour Cream, Tomatoes, Grilled Chicken. Snacks/Autre: Fairlife 2% Milk, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Egg, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins, Gatorade Protein Recovery Shake. plus...
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2875 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 3 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 25 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de cameronjade3
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