Journal de Amy AAA, 06 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2016
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Mal.

2739 kcal Gras: 80,06g | Prot: 74,92g | Glu: 231,83g.   Petit Déjeuner: Tim Hortons Peanut Crunch Donut, Green Giant Hass Avocado, Hard-Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Nissin Cup Noodles Chicken Flavor, Green Giant Hass Avocado, Hard-Boiled Egg. Dîner: Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll, California Rolls, Tuna Sashimi, Wegmans Shrimp Tempura Roll, Tuna Sushi, Salmon Sushi. Snacks/Autre: Franzia Fruity Red Sangria, Absolut Vodka, Canada Dry Diet Ginger Ale, Water. plus...
2171 kcal Exercice: Shopping - 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Assis - 5 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Debout - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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