Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2011
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71,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1141 kcal
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Gras: 21,00g | Prot: 84,00g | Glu: 160,00g.
Déjeuner: Complete Meals Homestyle Salisbury Steak. Dîner: Chunk Light Tuna in Water, Bananas (Large), Spinach Artichoke Chicken. Snacks/Autre: Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut, whey tech pro 24. plus...
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2121 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de sikemalas
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