Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2016
|
62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 46,70g | Prot: 79,14g | Glu: 200,32g.
Petit Déjeuner: Капучино, Good Food Фундук Сушеный, Миндаль, Кедровые Орехи, Лакомо Сыр Лайт 20%, Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Déjeuner: Банан, Салат Айсберг, Свитлогорье Белая Фета, Голубика, Русберри Черника, Благода Творог Обезжиренный. Dîner: Морковь, Бургер Кинг Рожок. Snacks/Autre: Фрутилад Апельсин Брусника, Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды, Сливы, Яблоко. plus...
|
|
1663 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|