Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2016
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2170 kcal
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Gras: 77,66g | Prot: 80,17g | Glu: 292,04g.
Petit Déjeuner: Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU. Déjeuner: Huevo Duro, Espinacas Cocidas (Frescas), Zapallo Italiano, Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo, Salsa de Soya (Soja), Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Ciruela, Manzana, Zumo de Limón, Zanahoria, Espinacas, Lechuga de Hoja Verde. Dîner: Kuchen Meister Zitronen Kuchen, Bruschette Maretti Italian Style Bites Tomato, Olive & Oregano, Villars Dark & Hazelnuts, Arándanos, Quaker Avena Instantánea, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína. Snacks/Autre: Griesson Choco Sticks. plus...
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2444 kcal
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Exercice:
Shopping - 15 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Assis - 3 heures et 10 minutes, Debout - 2 heures, Bain - 57 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 6 heures et 54 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 44 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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