Journal de Ouchikh, 08 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2016
86,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 17,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

494 kcal Gras: 13,24g | Prot: 21,91g | Glu: 68,30g.   Petit Déjeuner: Twinings Thé Vert Menthe, Marque Repère Pain de Mie Complet, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Melon. Déjeuner: Omelette, Andros Compote Pomme Allégée, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Régime Dukan Tagliatelle de Konjac aux Épinards. Snacks/Autre: Banane. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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