Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2016
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66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2691 kcal
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Gras: 98,91g | Prot: 198,99g | Glu: 245,22g.
Déjeuner: Brokkolisuppe, Rinderhackfleisch, Lahmacun, Body Attack Extreme Iso Whey. Dîner: Döner Kebab, Body Attack Extreme Iso Whey. Snacks/Autre: Kinder Schoko-Bons, Mandeln. plus...
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2755 kcal
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Exercice:
Conduire - 45 minutes, Debout - 20 minutes, Assis - 3 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 28 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 27 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures, Regarder TV - 4 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Bllgltkn
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