Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2016
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2137 kcal
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Gras: 95,05g | Prot: 162,37g | Glu: 160,48g.
Petit Déjeuner: Butter, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Fairlife 2% Milk, Egg, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins. Dîner: Baja Bold Sauce, baked beans w/ brisket, Cold Slaw, Pulled Pork (market meat). Snacks/Autre: Gatorade Protein Recovery Shake, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g), Forza Pro Protein Powder, Emerald Dry Roasted Almonds, Extend Nutrition Chocolate & Caramel. plus...
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2575 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures et 40 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de cameronjade3
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