Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2016
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1428 kcal
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Gras: 62,84g | Prot: 108,76g | Glu: 107,58g.
Petit Déjeuner: Body Attack Extreme Iso Whey, Gekochtes Ei, Bonbel Käse, Malzers Sylter Brötchen. Déjeuner: Valbonta Grana Padano, K-Classic Thunfisch Filets, Barilla Girandole, Barilla Pesto Alla Genovese. Snacks/Autre: Magnum Yoghurt Fresh. plus...
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2841 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 4 heures, Conduire - 45 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 44 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 39 minutes, Repos - 8 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Bllgltkn
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