Journal de Keddie, 10 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2016
151,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 60,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3464 kcal Gras: 204,25g | Prot: 135,21g | Glu: 271,92g.   Petit Déjeuner: Butter (Salted), Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Kroger Spiral Sliced Honey Ham, Egg, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Franz Cannon Beach Milk & Honey Bread, Hellmann's Real Mayonnaise. Dîner: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Cheeseburger with Bacon and Condiments, America's Choice Bacon Thick Sliced, King's Hawaiian Hamburger Buns. Snacks/Autre: Skippy Creamy Peanut Butter, Bananas, Cuties Clementines. plus...
6009 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 23 minutes, Ménage - 1 heure, Conduire - 1 heure, Repos - 12 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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