Journal de Aericuna, 11 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2016
59,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1210 kcal Gras: 57,58g | Prot: 50,91g | Glu: 119,52g.   Petit Déjeuner: REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Harry Vollkornbrot. Déjeuner: REWE Salatschale Manhattan. Dîner: Apostels Sour Cream, Gut & Günstig Feine Sahne Heringsfilets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: Power System High Protein Bar Cocos, Käsekuchen. plus...
1701 kcal Exercice: Salle de Sport - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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