Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2016
|
65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1923 kcal
|
Gras: 84,34g | Prot: 80,92g | Glu: 213,90g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Кофе, Овсяная Каша на Воде, Банан, Яичный Омлет. Déjeuner: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром. Snacks/Autre: Сыр Российский, Мягкая Белая Булка, Вареное Яйцо, Яблоко. plus...
|
|
3739 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures et 30 minutes, Stepper - 2 heures, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de adelinyshka
|