Journal de tiffjoy1986, 11 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2016
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1679 kcal Gras: 41,47g | Prot: 103,84g | Glu: 215,11g.   Petit Déjeuner: Simply Potatoes Mashed Sweet Potatoes, Olive Garden Tomato Basil & Feta Bruschetta, Starbucks Strawberry & Blueberry Yogurt Parfait, Great Value Potato Wedges, Del Monte Mixed Fruit Cup No Sugar Added. Déjeuner: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Dîner: Chicken or Turkey and Rice (Mixture). plus...
1875 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 12 minutes, Repos - 15 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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