Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2016
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61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1393 kcal
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Gras: 31,21g | Prot: 173,65g | Glu: 99,05g.
Petit Déjeuner: Scitec Nutrition BCAA, SAN Креатин, Vplab Nutrition Fit Active. Déjeuner: Рафинад, Каждый День Мексиканская Смесь, Ашан Булочка 8 Злаков, Effective Nutrition Протеин Effective, Nutrilite Омега-3, Куриное Филе Вареное. Dîner: Простоквашино Творог 5%. plus...
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2125 kcal
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Exercice:
TRX - 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Happy-life
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