Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2016
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97,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 20,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2190 kcal
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Gras: 106,30g | Prot: 93,77g | Glu: 216,95g.
Petit Déjeuner: Granny Smith Äpfel, Weich Gekochtes Ei, Kerrygold Butter, Materne Rotes Johannisbeergelee, Tee, Brauner Zucker, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot. Déjeuner: Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Cheddar-Käse, Ananas, Kerrygold Extra Ungesalzen, Schwarzbrot. Dîner: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Parmesan (Hart), Maille Dijon-Senf mit Honig, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Extra Natives Olivenöl, Honig, Schalotten, Champignons, Rispentomaten, Gewöhnlicher Feldsalat. Snacks/Autre: Latte Macchiato, hanuta Hanuta, Weintrauben. plus...
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3394 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Conduire - 1 heure, Shopping - 15 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de corneliakuhlmann
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