Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2016
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1617 kcal
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Gras: 47,64g | Prot: 101,99g | Glu: 209,61g.
Petit Déjeuner: Banana, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Limone. Déjeuner: Zucca Cotta, Caffè Espresso, Salsiccia di Maiale, Pane per Ripieno, Uovo, Faraona, Melanzana, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pomodori, Carote, Lattuga, Coop Olio Extravergine di Oliva, Aglio Tritato, Coriandolo Fresco. Dîner: Olive Verdi, Insalata Mista Verde, Pomodori, La Palma Fagioli Cannellini Lessati, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Autre: Mandorle, Miele, Caffè Espresso, Mela. plus...
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2524 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 20 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 20 minutes, Repos - 8 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de lucaravelli
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