Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2011
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112,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,5 kg.
Reste à parcourir: 21,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1651 kcal
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Gras: 55,10g | Prot: 78,86g | Glu: 212,35g.
Petit Déjeuner: Pure Coconut Milk, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Tap Water, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Déjeuner: Tap Water, Unsalted Peanuts, Extra Virgin Olive Oil, Raisins, 3-Color Deli Coleslaw, carving board chicken breast-lunch meat, Slow Roasted Carving Board Roast Beef, low carb soft taco. Dîner: Miss Vickie's Jalapeno Flavored Potato Chips, Pepperjack Cheese, 6" Turkey Breast and Ham. Snacks/Autre: Apple Pie. plus...
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3493 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 10 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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