Journal de MMDuff10, 13 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2016
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 25,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1362 kcal Gras: 76,39g | Prot: 51,36g | Glu: 106,18g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Jif Creamy Peanut Butter, Vanilla Extract, Fresh Express Baby Spinach, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Déjeuner: Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices, Hormel Sliced Pepperoni. Dîner: Monster Beverage Ultra Red, Fireball Whiskey, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Sucralose), Cinnamon, Country Crock Butter with Calcium, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Great Value Hamburger Patty. plus...
2269 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Shopping - 1 heure, Elliptical - 46 minutes, Repos - 6 heures et 34 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 7,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de MMDuff10


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