Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2011
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137,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 69,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1554 kcal
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Gras: 37,55g | Prot: 83,58g | Glu: 204,26g.
Petit Déjeuner: Lemon Green Tea, Bananas , Tangerines (Mandarin Oranges), Hazelnut, Blueberry Yogurt, Water, hard boiled egg, Coffee. Déjeuner: special k fruit crisps, apple, Cheddar Cheese , Sweet Red Peppers , Mushrooms , Cucumber (Peeled) , Light Ranch Veggie Dip, Water . Dîner: Thai Peanut Chicken. Snacks/Autre: Budweiser Light Beer. plus...
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4645 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures et 25 minutes, Conduire - 2 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 25 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Tarla
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