Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2016
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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728 kcal
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Gras: 31,26g | Prot: 34,54g | Glu: 77,59g.
Petit Déjeuner: Danone Hüttenkäse, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Elstar Appel. Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham. Dîner: Komkommer (met Schil), Blue Band Iedere Dag, Uien, Knoflook, Danone Hüttenkäse, Champignons, Plus Rucola Melange. Snacks/Autre: Thee, Mandarijn. plus...
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1911 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures et 40 minutes, Douche - 15 minutes, Debout - 1 heure et 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 50 minutes, Course à Pied - 10/kph - 18 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 42 minutes. plus...
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Perdant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de kuss_emmaa
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