Journal de TheLovelyMrsG, 14 avr. 16

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71,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg. Reste à parcourir: 3,3 kg. Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 14 avril 2016:

1252 kcal

Gras: 94,90g | Prot: 40,26g | Glu: 22,00g. Petit Déjeuner: Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Déjeuner: Raspberries, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). Dîner: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Lucerne Shredded Sharp Cheddar Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Pace Pico De Gallo, White BBQ sauce. Snacks/Autre: Cabot Pepper Jack Cheese Cracker Slices, Michelob Ultra Amber Beer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

13 supporteurs Encourager

Commentaires

Awesome!

14 avr. 16 par le membre: Annie42

I have struggled with weight loss for many years and if you are not feeling good on your current plan, change it up a bit, try a different approach. You may find success and enjoy the change. Good luck!

14 avr. 16 par le membre: iulani

thank you for the support guys

14 avr. 16 par le membre: TheLovelyMrsG

Whoop - there it is! Good for you!

14 avr. 16 par le membre: HCB

I ate that pizza yesterday 2 slices was yummy. Today my guts are not happy! Stomach pains and a lot of loud gurgling.. lol #when yourfoodfightsback My boss pointed out perhaps I have a gluten sensitivity im not aware of..

14 avr. 16 par le membre: TheLovelyMrsG


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