Journal de wantfitin, 10 janv. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2010
86,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Mal.

194 kcal Gras: 4,77g | Prot: 7,26g | Glu: 34,51g.   Petit Déjeuner: pecan, Clementines, Clementines, agave nectar, SILK Unsweetened, Clementines. plus...
3475 kcal Exercice: Assis - 9 heures, Debout - 1 heure, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Conduire - 1 heure, XRamp L8 - 35 minutes, Dormir - 1 heure, Repos - 9 heures et 55 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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