Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2016
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55,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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503 kcal
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Gras: 20,59g | Prot: 39,78g | Glu: 34,21g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Whey Protein, Suco de Limão, Água, Pepino (com Casca), Café, Água, Mãe Terra Guaraná em Pó. Déjeuner: Imbiara Farinha de Maracujá, Queijo Branco, Queijo Provolone, Vigor Coalhada, Molico Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Sementes de Linhaça, Ceifeiro Semente de Chia. Dîner: Café, Imbiara Farinha de Maracujá. plus...
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1524 kcal
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Exercice:
Debout - 3 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de mcecyr
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