Journal de theresaherod, 14 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2016
144,0 kg Perdu jusqu'à présent: 22,3 kg.    Reste à parcourir: 53,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

723 kcal Gras: 21,01g | Prot: 47,04g | Glu: 89,21g.   Petit Déjeuner: Coffee with Cream and Sugar, Boiled Egg. Déjeuner: Mission Yellow Corn Tortillas, Beef Tongue, Herbalife Nutritional Shake Mix - Pina Colada. Dîner: Guerrero Tostada Shell, Tostitos Medium Salsa, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Snacks/Autre: Cucumber (with Peel), Pineapple. plus...
4620 kcal Exercice: Repos - 14 heures, Dormir - 7 heures, low impact - 2 heures, low imopact one hour - 1 heure. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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