Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2016
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1253 kcal
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Gras: 48,95g | Prot: 43,65g | Glu: 151,38g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Iglo Gerührt & Verführt Italienische Gemüse-Pfanne. Dîner: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gurke (Geschält), Lauchzwiebeln, Spitzpaprika, Radieschen, Aldi Feldsalat Mix, Wilhelm Brandenburg Mini Kabanos, Schafskäse, Harry Körner Balance Sandwich. Snacks/Autre: Nutella Nutella, Lieken Urkorn American Sandwich. plus...
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2321 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Cross Training - 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Anvilu
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