Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2016
|
96,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 27,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1352 kcal
|
Gras: 56,57g | Prot: 68,55g | Glu: 146,27g.
Petit Déjeuner: Щедрые Хлебец, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная. Déjeuner: Огурцы Кислого Рассола, Фасоль (без Соли, Отварная), Мистраль Нут Турецкий Горох, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Жареная Картошка. Dîner: Братья Чебурашкины Творог 2%, Мёд, Простоквашино Сметана 14%. Snacks/Autre: Свиточ Вафли Артек, Картошка Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). plus...
|
|
2813 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 30 minutes, Conduire - 15 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Cuisiner - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ir_gra
|