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"On est ce que l'on mange" parait-il
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1967 kcal
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Gras: 83,14g | Prot: 232,49g | Glu: 58,95g.
Petit Déjeuner: Jean Hervé Goma-Sio, Oeuf (Entier), Auchan Filets de Maquereaux au Naturel, Carrefour Laitue Iceberg, Café Expresso. Déjeuner: Amandes, Oeuf (Entier), Jean Hervé Goma-Sio, Huile d'Olive, Carrefour Laitue Iceberg, Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Findus Filet Saumon Sauvage. Dîner: Carrefour Escalope de Dinde, Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Maille Cornichons Extra Fin, Oeuf (Entier), Olives Noires, Jean Hervé Goma-Sio, Salade Verte, Huile d'Olive. Snacks/Autre: Biosagesse Farine de Coco, Francine Farine de Sarrasin, Myprotein Oméga 3. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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 Commentaires
15 avr. 16 par le membre: Fatastique
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J'suis un gros tas de gras alors ! (Ce n'est pas faux pour le moment mais je travaille dessus)
16 avr. 16 par le membre: anonyfat2
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@Fatastique y a des chances !
16 avr. 16 par le membre: Yoan!
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@anonyfat2 t'es une machine à brûler du gras ! :D
16 avr. 16 par le membre: Yoan!
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Historique de poids de Yoan!
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