Journal de just4today, 18 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2016
80,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 21,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

987 kcal Gras: 48,23g | Prot: 33,32g | Glu: 104,23g.   Petit Déjeuner: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Dîner: Wonder Enriched White Bread, Ball Park Beef Frank. Snacks/Autre: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Jell-O Sugar Free Black Cherry. plus...
2337 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 5 minutes, Musculation (Modérée) - 5 minutes, Assis - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 50 minutes. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de just4today


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.