Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2016
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66,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1498 kcal
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Gras: 22,01g | Prot: 54,17g | Glu: 243,72g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Банан, Кофе, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный. Déjeuner: Heinz Зеленый Горошек, Помидоры, REWE Kichererbsen, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный. Dîner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный. Snacks/Autre: Чай, Банан, Постный Борщ, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный. plus...
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2149 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 15 minutes, Aspirateur - 5 minutes, Nettoyage - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 35 minutes, Dormir - 8 heures et 40 minutes, Repos - 11 heures et 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 25 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de tati2014
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