Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2016
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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1130 kcal
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Gras: 44,87g | Prot: 69,36g | Glu: 103,38g.
Petit Déjeuner: Almonds, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Skim Milk. Déjeuner: Yellow Mustard, Jason's Deli Tomato Slice, Sweet Onions, Wendy's Iceberg Lettuce Leaf, Great Value Enriched Hamburger Buns, Open Nature Natural Angus Grass Fed Beef Lean Loin. Dîner: America's Choice Natural Walnuts, Great Value Pineapple Slices, Watermelon, Strawberries, Kroger Honeydew Melon, Taste of Inspirations Nonfat Greek Yogurt - Plain. Snacks/Autre: Great Value Cashew Halves & Pieces. plus...
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2640 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Conduire - 2 heures et 10 minutes, Regarder TV - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 21 minutes, Repos - 7 heures et 29 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de pandasmom
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