Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2016
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107,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2454 kcal
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Gras: 161,19g | Prot: 162,01g | Glu: 87,40g.
Petit Déjeuner: Queijo Minas, Sadia Salame Italiano Fatiado, Omelete. Déjeuner: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Carne, Salada Verde Mista. Dîner: Perdigão Linguiça Suína, Sadia Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Snacks/Autre: Qualitá Uva Red Globe, Maçã, Pêra Portuguesa. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Selvino Junior
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