Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2016
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1645 kcal
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Gras: 25,51g | Prot: 42,83g | Glu: 298,39g.
Petit Déjeuner: Маргарин, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный, Кофе, Помидоры. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Зеленый Горошек, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный. Dîner: Сухари, Борщ Вегетарианский. Snacks/Autre: Ашан Финики Отборные Тунис, Зеленое Яблоко, Чай, Ашан Финики Отборные Тунис, Клубника. plus...
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2227 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 25 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 52 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 48 minutes, Nettoyage - 5 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tati2014
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