Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2016
|
89,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 24,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1843 kcal
|
Gras: 112,19g | Prot: 142,96g | Glu: 73,71g.
Petit Déjeuner: Tuny Ensalada de Atún Primavera sin Mayonesa. Déjeuner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Toasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Avocados, Cherry Tomatoes, Mushrooms, Celery, Hard-Boiled Egg, Kirkland Signature Trozos De Pechuga De Pollo, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga. Dîner: Lettuce, Nopales, Mushrooms, Chicken Breast, Onions, Red Tomatoes. Snacks/Autre: Celery, Cucumber (Peeled). plus...
|
|
2404 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Franciscoinguanzo
|